西宮まで200キロを走破したい〜レース編

2017年1月からランニングを始めたオヤジのブログ。まずはフルマラソンなどのレースに参戦していきたいと思います。

掛川フルへ13

tekuです。

 

久しぶりに大高緑地公園を走ってきました。

モリコロパークフルマラソン前の練習以来なので、約二ヶ月ぶりです。

掛川フルマラソンまで、あと2週間。アップダウンのある大高緑地でハーフ走を行う予定でした。ペースは無理せず4分50秒くらいからスタートし、イーブンペースか上手くいけば少しずつ上げていこうと思いながら、スタートしました。

しかし、実際は思った様に走れず。特に下り坂で左膝が痛い。悪化しそうな気配を感じたので、無理のないペースに落としました。

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そして、せめて上り坂だけでもしっかりトレーニングしようという意識で走っていましたが、徐々に左膝の痛みが増してきたので、14キロほどで終了。

思うように走れない。もどかしい日々が続くのであります。