西宮まで200キロを走破したい〜レース編

2017年1月からランニングを始めたオヤジのブログ。まずはフルマラソンなどのレースに参戦していきたいと思います。

2018-07-25から1日間の記事一覧

坂道トレーニング

おはようございます。てくです。 昨日、走る予定でしたが、寝坊してしまって、走れず。本日、スライドして、坂道トレーニングを行ってきました。 いつもの坂道を、いつものように10本走りました。 ただ、相棒のガーミンは入院中です。 練習中に客観的に私を…