西宮まで200キロを走破したい〜レース編

2017年1月からランニングを始めたオヤジのブログ。まずはフルマラソンなどのレースに参戦していきたいと思います。

2018-06-10から1日間の記事一覧

坂道トレ〜ジョグ

てくです。 本日は飛騨高山ウルトラマラソンが開催されています。隣の愛知県では朝から曇り空で暑さも抑えられているようです。 出場されている方、頑張ってください! さて、昨日の土曜日はバレーボール大会に参加してきました。バレーボールといってもソフ…

ビルドアップ

てくです。 火曜日に坂道トレを行ってから3日間ランオフでした。 水曜は元々の休足日。木曜の朝は雨、金曜の朝は仕事疲れに勝てず。 昨日、土曜日はビルドアップ走を予定していましたが、時間的に余裕がなかったのと、身体が重かったので、距離を短くして、…