西宮まで200キロを走破したい〜レース編

2017年1月からランニングを始めたオヤジのブログ。まずはフルマラソンなどのレースに参戦していきたいと思います。

2018-01-09から1日間の記事一覧

本番までの調整法

tekuです。本日はランオフ。 来月までの調整法です。 2月11日のモリコロパークフルマラソンが私にとって初のフルマラソンとなります。エントリー当初からモリコロパークのコースはアップダウンが激しく、結構キツイよ。といった意見をいろいろな方から聞いて…